Música en vivo podría sumar hasta 10 años de vida

En una nueva columna en Rock and Frío, Mariela Álvarez puso sobre la mesa una pregunta que interpela a miles de fanáticos: ¿ir a recitales puede mejorar la calidad de vida? La respuesta, al menos desde la ciencia, parece ser afirmativa.

Según explicó, un estudio encabezado por el investigador Patrick Fagan sostiene que asistir a shows en vivo durante al menos 20 minutos cada dos semanas podría aumentar la expectativa de vida hasta 10 años. "Solo 20 minutos de música en vivo podrían generar un impacto enorme en la salud", señaló durante el programa.

Los datos surgen de mediciones realizadas en público durante recitales, donde se detectó que el 75% de las personas experimenta una fuerte estimulación mental, mientras que un 25% incrementa su autoestima tras la experiencia.

Bienestar emocional y vínculos sociales

Más allá de los números, Álvarez destacó el impacto emocional que generan estos eventos. "La música en vivo produce un pico de felicidad y conexión social que se sostiene en el tiempo", explicó, al tiempo que remarcó que estos espacios favorecen el contacto entre personas con intereses comunes.

En ese sentido, subrayó que incluso asistir solo a un recital no implica aislamiento. "No estás solo, porque compartís con otros que sienten lo mismo que vos. Ahí se generan vínculos y eso es clave para la salud mental", afirmó.

Además, remarcó que estos eventos ayudan a reducir el estrés. "Baja el cortisol, que es la hormona del estrés, y se activan neurotransmisores como la dopamina y la serotonina", detalló, vinculando la experiencia musical con mejoras concretas en el estado de ánimo.

Argentina, un escenario cargado de shows

La reflexión llega en un contexto donde Argentina vive un fuerte calendario de recitales internacionales y nacionales. Bandas como Korn, Airbag o ZZ Top forman parte de una agenda que convoca a miles de personas en distintos puntos del país.

"Si esto es así, hay que empezar a invertir en recitales", planteó Álvarez en tono distendido, aunque sin perder el eje. "Aunque no te dé 10 años exactos, te asegura momentos que valen toda una vida", sostuvo.

Finalmente, dejó una reflexión abierta que resume el espíritu de su columna: "A lo mejor no vivís 300 años más, pero seguro vas a vivir mucho mejor". Una idea que, entre música, emociones y ciencia, invita a repensar el valor de esas experiencias colectivas que trascienden lo artístico. (Diario Nuevo Día)